| Tápérték |
/100 g *(NRV) |
/adag (10 g) *(NRV) |
| Energiatartalom/Energia |
1370 kJ/327 kcal |
137 kJ/33 kcal |
| Zsír |
5,0 g |
0,5 g |
| ebből telített zsírsavak |
1,7 g |
0,2 g |
| Szénhidrát |
18 g |
1,8 g |
| ebből cukor |
1,1 g |
<0,5 g |
| Ballasztanyag |
20 g |
2,0 g |
| Fehérje |
42 g |
4,2 g |
| Só |
1,5 g |
0,15 g |
| K-vitamin |
382 µg (510 %) |
38 µg (51 %) |
| Folsav |
1113 µg (557 %) |
111 µg (55 %) |
| Mangán |
7,4 mg (370 %) |
0,7 mg (35 %) |
* NRV: az ajánlott napi adag százalékban
