Az A-vitamint, más néven retinolként, retinolekvivalensként vagy retinálként is emlegetik, de gyakran halljuk hámvédő vitaminként is. A leginkább elterjedt előanyagok a különböző karotinoid vegyületek, melyek közül is a legaktívabb a ß-karotin, amely sárgarépában, sárgabarackban található.

Az A-vitamin tartós hiánya hemeralopia, xerophtalmia, keratokonjunctivitis, keratomalacia és hyperkeratotikus vagy atrophiás bőr- és nyálkahártya-elváltozásokhoz vezethet. Az A-vitamin szükségletet a vegyes táplálkozás fedezi.

Az A-vitamin igazolt hatásai:

- részt vesz a megfelelő vasanyagcserében
- hozzájárul a haj, a bőr és a köröm normál állapotának fenntartásához
- hozzájárul a normál látás fenntartásához
- hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez
- az A-vitamin szerepet játszik a sejtek differenciálódásában (elkülönülésében)

A csomagolás tartalma: 120db kapszula.