A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat, a normál fogazat, az egészséges izomfunkció és a vér normál kalcium szintjének fenntartásához. Hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához.

Az influenzával való megfertőződés gyakoribb azoknál, akiknek alacsonyabb a D-vitamin szintje.

Szerepet játszik a sejtosztódásban. Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.

A D3-vitamin természetes úton, napfény hatására, elegendő mennyiségben keletkezik a bőrben, de napfényhiányos időszakokban, illetve napfényszegény életvitel esetén, intenzív növekedési időszakokban, terhesség alatt, valamint egyes betegségekben szükségessé válhat a D3-vitamin mesterséges pótlása.

A D-vitamin szabályozza tested számos hormonvezérelt folyamatát, befolyással van a rákos sejteket semlegesítő immunrendszer működésére. Segít megelőzni a leggyakoribb daganatos betegségeket, védi egészségedet.