A kreatin az emberi test normális fejlődéséhez és a test szerveinek (izmok, agy, idegek, látás, hallás) optimális működéséhez szükséges. A kreatint általában különféle izombetegségek (például az izomdisztrófia), az izomépítés és az izomerő javításához használják.

A kreatin aminosavak felhasználásával és enzimek segítségével szintetizálódik a vesében, a májban és a hasnyálmirigyben. Az izomrostok a test teljes kreatinkészletének kb. 95%-át tartalmazzák foszfokreatin formájában. Testünk kreatinvesztesége kb. 2-3% naponta, kreatinin formájában vizelettel ürül a szervezetből. A veszteséget – a szervezetben előállított kreatin mellett – természetes forrásokkal (húsok, halak) és étrend-kiegészítők használatával is pótolhatjuk.


A csomagolás tartalma 75 db tabletta.